節約上等!(せつやくじょうとう!!)

業務スーパー、コストコ、レンチン時短料理、100均DIY など…つらくない&がまんしない、たのしい節約アイディアをおつたえします!

業務スーパーのドデカハム消費記録…またかよ、とお思いでしょうが…

どもども~口笛

今週末は、すっっかり肌寒くなるそうで、

寒い → 体温上昇させるため、身体が脂肪を燃焼させるハズさ、ダイエット

実験中のたまとしては、寒さに期待ですウインク

(薄着生活2週間経過ですが、いまだ…パっとした効果はなく

ポッキリいっちゃいそうなハートドキドキあせるあせるですが、まだまだがんばりますよ)

↓ただいま、自ら人体実験中の 薄着ダイエットについては↓をごらんください

 

www.shira09tama.com

 

さてっ!

業務スーパーで購入した 特大チョップドハム…

…ハム消費に奔走する今日この頃です。

こうなったらもう…汗すみません…もうすこしこのハム問題とおつきあいください…

 

 11日の賞味期限に向けて

全力でハム消費にいそしんできました…

 

www.shira09tama.com

 

が、現在14cmばかり残っております下矢印

MUJIボールペンの全長14cmです…)

今回は得意のレンチン料理でハム消費してみたいと思います!

連日のハム爆食…ここはひとつ野菜でヘルシーに…

 

大量の…適当に切った白菜と角切りのハムを耐熱容器にいれ…

500wの電子レンジで10分チン! 味付けは塩と、すりおろしニンニクのみです。

下矢印10分レンチンして…完了あっさりと完成ウインク

にんにくの香りが部屋中にひろがります…

塩ニンニクのガッツリ味で 白菜もモリモリいけちゃいます!

(ハム食べ過ぎの体が野菜を…あせる求めてます!)

 

このレシピ…

たまの尊敬する レンチン料理界の巨匠…村上祥子先生の本を

参考にしています。ビバ!時短&光熱費節約&油不使でヘルシーな レンチン料理ラブラブ

白菜&ハムのレンチン炒め♪おいしくいただきました!

 

下矢印ハム!ここまで食べきりました!ラストスパートです!

ラストはなにをつくろう…口笛あせるあせる

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